الإسعافات النفسية مع د. عباس الطراح

في هذا البودكاست، يستضيف د. عباس الطراح، استشاري علاج التأهيل النفسي، للحديث عن مفهوم الإسعافات النفسية وأهميتها في دعم الأفراد في أوقات الأزمات. يتناول د. الطراح كيفية التعرف على علامات الأزمات النفسية وتقديم الدعم الفوري للأشخاص المتأثرين. كما يشارك استراتيجيات فعالة للتحكم في المشاعر وتعزيز القدرة على التعامل مع الضغوط النفسية. يهدف اللقاء إلى تزويد المستمعين بالمعرفة اللازمة لتقديم الدعم النفسي لأنفسهم وللآخرين، مما يسهم في تحسين الصحة النفسية بشكل عام.