في حلقة جديدة من بودكاست "روايتهم"، يستضيف د. أنس بن عوف للحديث عن كيفية بناء القوة النفسية. يتناول اللقاء استراتيجيات فعالة لتعزيز resilience الفرد، وكيفية التعامل مع التحديات اليومية. يشارك د. أنس نصائح عملية وأفكار ملهمة تساعد المستمعين على تحسين صحتهم النفسية وتطوير قدراتهم على مواجهة الضغوط. انضموا إلينا لاستكشاف طرق تحقيق القوة النفسية والعيش بحياة أكثر توازنًا وإيجابية!
في حلقة جديدة من بودكاست "روايتهم"، يستضيف د. أنس بن عوف للحديث عن كيفية بناء القوة النفسية. يتناول اللقاء استراتيجيات فعالة لتعزيز resilience الفرد، وكيفية التعامل مع التحديات اليومية. يشارك د. أنس نصائح عملية وأفكار ملهمة تساعد المستمعين على تحسين صحتهم النفسية وتطوير قدراتهم على مواجهة الضغوط. انضموا إلينا لاستكشاف طرق تحقيق القوة النفسية والعيش بحياة أكثر توازنًا وإيجابية!