تتجاوز العصبية... طريقة مختصرة
تتجاوز العصبية... طريقة مختصرة
التقييم
لم يتم تقييم البرنامج
مجاني
د. إبراهيم الفقي - رحمه الله
عدد مرات تحميل البرنامج: 0
عدد المشاهدات: 9
فيديو "تتجاوز العصبية: طريقة مختصرة" من تقديم د. إبراهيم الفقي يقدم استراتيجيات فعالة للتحكم في العصبية والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل. يستعرض الدكتور الفقي تقنيات تنمية الوعي الذاتي وكيفية إدارة المشاعر السلبية، مع التركيز على أهمية التفكير الإيجابي. يهدف الفيديو إلى مساعدة المشاهدين على تحسين قدرتهم على التفاعل بسلام وهدوء في المواقف الصعبة، مما يعزز من جودة حياتهم وعلاقاتهم.
فيديو "تتجاوز العصبية: طريقة مختصرة" من تقديم د. إبراهيم الفقي يقدم استراتيجيات فعالة للتحكم في العصبية والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل. يستعرض الدكتور الفقي تقنيات تنمية الوعي الذاتي وكيفية إدارة المشاعر السلبية، مع التركيز على أهمية التفكير الإيجابي. يهدف الفيديو إلى مساعدة المشاهدين على تحسين قدرتهم على التفاعل بسلام وهدوء في المواقف الصعبة، مما يعزز من جودة حياتهم وعلاقاتهم.
فيديو "تتجاوز العصبية: طريقة مختصرة" من تقديم د. إبراهيم الفقي يقدم استراتيجيات فعالة للتحكم في العصبية والتعامل مع الضغوط بشكل أفضل. يستعرض الدكتور الفقي تقنيات تنمية الوعي الذاتي وكيفية إدارة المشاعر السلبية، مع التركيز على أهمية التفكير الإيجابي. يهدف الفيديو إلى مساعدة المشاهدين على تحسين قدرتهم على التفاعل بسلام وهدوء في المواقف الصعبة، مما يعزز من جودة حياتهم وعلاقاتهم.
لم يتم التعليق على هذا البرنامج