تقدم هذه المادة في الإرشاد النفسي، بإشراف د. صالح عبدالكريم، نظرة شاملة على الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى العصبية الزائدة لدى النساء. تتناول المادة العوامل النفسية والاجتماعية والبيولوجية التي تسهم في زيادة مستويات التوتر والعصبية، مثل الضغوط اليومية، والضغوط العائلية، والتغيرات الهرمونية. كما تقدم نصائح وإستراتيجيات عملية للتعامل مع هذه العصبية، مما يساعد النساء على تحسين صحتهم النفسية والتواصل بشكل أفضل مع محيطهم.
تقدم هذه المادة في الإرشاد النفسي، بإشراف د. صالح عبدالكريم، نظرة شاملة على الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى العصبية الزائدة لدى النساء. تتناول المادة العوامل النفسية والاجتماعية والبيولوجية التي تسهم في زيادة مستويات التوتر والعصبية، مثل الضغوط اليومية، والضغوط العائلية، والتغيرات الهرمونية. كما تقدم نصائح وإستراتيجيات عملية للتعامل مع هذه العصبية، مما يساعد النساء على تحسين صحتهم النفسية والتواصل بشكل أفضل مع محيطهم.