الشخصية التجنبية الاعتمادية و نقص مهارات الحياة

الدكتور طارق الحبيب يتحدث عن الشخصية التجنبية الاعتمادية ونقص المهارات الحياتية، موضحًا أن هذه الشخصية تتسم بالخوف من المواجهات والاعتماد المفرط على الآخرين في اتخاذ القرارات. الأفراد الذين يعانون من هذه الشخصية غالبًا ما يتجنبون المواقف الاجتماعية ويشعرون بعدم الأمان، مما يؤدي إلى نقص في تطوير المهارات الحياتية الضرورية للتعامل مع التحديات اليومية. يُشير الدكتور إلى أهمية تعزيز الاستقلالية والثقة بالنفس من خلال الدعم النفسي والتوجيه، مما يساعد الأفراد على بناء قدرة أفضل على مواجهة المواقف وتحسين جودة حياتهم. https://x.com/Talhabeeb/status/1974543816968266105