في هذه الحلقة من بودكاست بانيات، يصحبنا د. موسى آل زعلة – استشاري الطب النفسي للأطفال، والمراهقين، والكبار – في حوار غني مع الأستاذ عزام الشثري، حول موضوعات نفسية وتربوية تمس كل بيت.
في هذه الحلقة من بودكاست بانيات، يصحبنا د. موسى آل زعلة – استشاري الطب النفسي للأطفال، والمراهقين، والكبار – في حوار غني مع الأستاذ عزام الشثري، حول موضوعات نفسية وتربوية تمس كل بيت .
🧠 تطرق الفيديو إلى ارتفاع نسبة الأمراض النفسية، حيث بلغت نسبة الأشخاص الذين يعانون منها في حياتهم حوالي 34%.
👨👩👧👦 يشير الفيديو إلى أهمية بناء علاقة إيجابية مع الأبناء، تشمل الحب والاحترام والحوار لتقليل الصدامات.
💊 يتناول الفيديو موضوع الأدوية النفسية وفعاليتها، مؤكدًا على ضرورة استشارة مختصين لضمان استخدامها الآمن.
🌟 يسلط الفيديو الضوء على أهمية التعزيز الإيجابي للسلوك الجيد، ومعاقبة السلوك السلبي بطرق غير عنيفة.
📚 ينصح الفيديو باستخدام كتب ومصادر علمية لتثقيف أولياء الأمور حول تعديل السلوك وتربية الأبناء.
💬 يقول النقاش: 'الذين امنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله، ألا بذكر الله تطمئن القلوب.'
🏃♀️ أكد الفيديو على أهمية ممارسة الرياضة والنشاط البدني لتخفيف القلق والتوتر وزيادة السعادة النفسية.
💬 يوضح الفيديو: 'ما أنزل الله من داء إلا أنزل له دواء علمه من علمه وجهله من جهله.'
🔍 يناقش الفيديو ظاهرة الإفصاح عن الاضطرابات النفسية في وسائل التواصل الاجتماعي، مشيرًا إلى أنها قد تكون وسيلة لزيادة الوعي.
🎨 تمت الإشارة إلى استخدام الفن والرسم كوسيلة للتعبير عن الحالة النفسية والمساهمة في العلاج النفسي.
🌟 أبرز النقاط:
🧠 نسبة من يعانون من أمراض نفسية تصل إلى 34% من الناس!
👨👩👧👦 أهمية الحب، الاحترام، والحوار لبناء علاقة إيجابية مع الأبناء
💊 فعالية العلاج النفسي والدوائي مع ضرورة استشارة المختصين
🌟 قوة التعزيز الإيجابي ومعاقبة السلوك الخاطئ دون عنف
📚 أهمية التثقيف التربوي من مصادر علمية موثوقة
💬 "ألا بذكر الله تطمئن القلوب..." – دور الإيمان في دعم الصحة النفسية
🏃♀️ أثر النشاط البدني في خفض التوتر وزيادة السعادة
💬 "ما أنزل الله من داء إلا أنزل له دواء..."
🔍 الإفصاح عن المعاناة النفسية أداة وعي إن استخدمت بشكل إيجابي
🎨 الفن والرسم كأدوات تعبير وعلاج نفسي فعّالة