6 دعائم لحوار زواجي ناجح تعتمد على الاحترام والثقة المتبادلة بين الزوجين، مع تخصيص وقت هادئ للاستماع والتركيز دون مقاطعة. ينبغي استخدام لغة إيجابية تعبر عن المشاعر بدلاً من اللوم، حيث يحتاج البعض لتفكير هادئ بينما يحتاج آخرون إلى القرب للاستماع. الصدق والشفافية مهمان مع تخصيص جلسة يومية للحوار، مما يعزز المناقشات الحرة ويعزز التماسك الأسرى ويقلل التوتر.
6 دعائم لحوار زواجي ناجح:
١- أن تكون ثقافة الحوار الزواجي مبنية على تبادل الاحترام والثقة بين الزوجين.
٢- تخصيص وقت هادئ في بيئة هادئة، والجلوس لا الوقوف، والاستماع والإنصات باهتمام دون مقاطعة، ودون تشاغل بأي شيء آخر.
٣- استخدام لغة إيجابية عاطفية بدلًا من اللوم والاتهام ورفع الصوت فضلا عن السباب والشتائم، نتجنب فيها: أنت فعلت وأنت مقصر، ونستخدم أنا أحتاج إلى كذا، وأنا أشعر بكذا، مع تعاطف وتفهم لمشاعر كل من الطرفين.
٤- الرجل قد يحتاج إلى الابتعاد قليلًا ليفكر ويتخذ قراره، والمرأة تحتاج إلى الاقتراب والاستماع إليها حتى تفرغ.
٥- الصدق والشفافية والاستماع النشط، تحتاج إلى تخصيص جلسة يومية للحوار.
٦- الأسرة الواعية تضمن تبادل الأفكار بحرية، مما يقلل التوتر، ويعزز التماسك والانتماء الأسري.
د.خالد بن سعود الحليبي
#أسئلة_أسرية
https://x.com/Dr_holybi/status/2024211007585837456?s=20