إدارة الغضب قبل أن يتحول إلى إساءة
إدارة الغضب قبل أن يتحول إلى إساءة
التقييم
لم يتم تقييم البرنامج
مجاني
أ.د. طارق الحبيب
عدد مرات تحميل البرنامج: 0
عدد المشاهدات: 11
يشرح المقطع آلية تصاعد الغضب، وكيف يسبق الانفجارَ حديثٌ داخلي وتفسيرٌ سلبي للموقف. ويعرض وسائل تساعد على إيقاف التصعيد واستعادة السيطرة واختيار استجابة أكثر هدوءًا، وهي مهارات مهمة داخل الأسرة.
يشرح المقطع آلية تصاعد الغضب، وكيف يسبق الانفجارَ حديثٌ داخلي وتفسيرٌ سلبي للموقف. ويعرض وسائل تساعد على إيقاف التصعيد واستعادة السيطرة واختيار استجابة أكثر هدوءًا، وهي مهارات مهمة داخل الأسرة.
يشرح المقطع آلية تصاعد الغضب، وكيف يسبق الانفجارَ حديثٌ داخلي وتفسيرٌ سلبي للموقف. ويعرض وسائل تساعد على إيقاف التصعيد واستعادة السيطرة واختيار استجابة أكثر هدوءًا، وهي مهارات مهمة داخل الأسرة.
https://www.youtube.com/watch?v=e8yj0W_fXGM
لم يتم التعليق على هذا البرنامج