الصحة والعافية ليست بالضرورة في المكملات الغذائية والأدوية!

في كلمة إرشادية بعنوان : الصحة والعافية ليست بالضرورة في المكملات الغذائية والأدوية! أكتشف #سر_العافية"، سيتم التركيز على أن السر الحقيقي للصحة والعافية بإذن الله تعالى. سيتم التطرق بإختصار إلى موضوع النظم الغذائية التقليدية، وكيف يدعم هذا السر النشاط البدني المنتظم، مع الراحة الكافية، للحفاظ على الصحة النفسية والعلاقات الاجتماعية الجيدة. الرسالة الأساسية هي أن الاعتماد على العادات الصحية اليومية الصحيحة يمكن أن يكون أكثر تأثيرًا وإفادة للصحة بشكل عام من الاعتماد فقط على المكملات الغذائية والأدوية. بإيجاز، هذه الكلمة ستكون دعوة لتبني أنماط حياة صحية وشاملة لتحقيق العافية المطلقة.