نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان
نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان
التقييم
لم يتم تقييم البرنامج
مجاني
أ. كريم إسماعيل
عدد مرات تحميل البرنامج: 0
عدد المشاهدات: 37
"نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان" هو عنوان يركز على أهمية الراحة النفسية خلال شهر رمضان المبارك. يتناول البرنامج كيف يمكن للفرد أن يحقق توازنًا نفسيًا من خلال ممارسة التأمل، والابتعاد عن الضغوط اليومية، وتعزيز الروحانية. كما يشدد على ضرورة التواصل مع الأهل والأصدقاء، وتخصيص وقت للاسترخاء والتفكر، مما يسهم في تجربة رمضانية مريحة وممتعة.
"نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان" هو عنوان يركز على أهمية الراحة النفسية خلال شهر رمضان المبارك. يتناول البرنامج كيف يمكن للفرد أن يحقق توازنًا نفسيًا من خلال ممارسة التأمل، والابتعاد عن الضغوط اليومية، وتعزيز الروحانية. كما يشدد على ضرورة التواصل مع الأهل والأصدقاء، وتخصيص وقت للاسترخاء والتفكر، مما يسهم في تجربة رمضانية مريحة وممتعة.
"نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان" هو عنوان يركز على أهمية الراحة النفسية خلال شهر رمضان المبارك. يتناول البرنامج كيف يمكن للفرد أن يحقق توازنًا نفسيًا من خلال ممارسة التأمل، والابتعاد عن الضغوط اليومية، وتعزيز الروحانية. كما يشدد على ضرورة التواصل مع الأهل والأصدقاء، وتخصيص وقت للاسترخاء والتفكر، مما يسهم في تجربة رمضانية مريحة وممتعة.
لم يتم التعليق على هذا البرنامج