كيف تقدر ذاتك لتتمتع بحياتك
كيف تقدر ذاتك لتتمتع بحياتك
التقييم
لم يتم تقييم البرنامج
مجاني
د. بشير الرشيدي
عدد مرات تحميل البرنامج: 0
عدد المشاهدات: 28
في هذه المحاضرة، يقدم أ.د. بشير الرشيدي أسسًا عملية لتعزيز تقدير الذات كعامل أساسي للاستمتاع بالحياة وتحقيق التوازن النفسي. يناقش المحاضر مفهوم تقدير الذات، تأثيره على جودة الحياة، وأهميته في بناء العلاقات وتحقيق الأهداف. كما يقدم استراتيجيات فعّالة للتغلب على النقد الذاتي، تعزيز الثقة بالنفس، واكتشاف القيم الشخصية التي تساهم في حياة أكثر سعادة ورضا.
في هذه المحاضرة، يقدم أ.د. بشير الرشيدي أسسًا عملية لتعزيز تقدير الذات كعامل أساسي للاستمتاع بالحياة وتحقيق التوازن النفسي. يناقش المحاضر مفهوم تقدير الذات، تأثيره على جودة الحياة، وأهميته في بناء العلاقات وتحقيق الأهداف. كما يقدم استراتيجيات فعّالة للتغلب على النقد الذاتي، تعزيز الثقة بالنفس، واكتشاف القيم الشخصية التي تساهم في حياة أكثر سعادة ورضا.
في هذه المحاضرة، يقدم أ.د. بشير الرشيدي أسسًا عملية لتعزيز تقدير الذات كعامل أساسي للاستمتاع بالحياة وتحقيق التوازن النفسي. يناقش المحاضر مفهوم تقدير الذات، تأثيره على جودة الحياة، وأهميته في بناء العلاقات وتحقيق الأهداف. كما يقدم استراتيجيات فعّالة للتغلب على النقد الذاتي، تعزيز الثقة بالنفس، واكتشاف القيم الشخصية التي تساهم في حياة أكثر سعادة ورضا.
لم يتم التعليق على هذا البرنامج