كيف تدير مشاكلك

هذه المحاضرة يقدمها د. بشير الرشيدي، وهو خبير معروف في مجال تنمية الذات والإدارة الشخصية. الموضوع الرئيسي لهذه المحاضرة هو تعليم الحضور كيفية التعامل بفعالية مع المشكلات والتحديات التي تواجههم في حياتهم. خلال المحاضرة، يتناول د. الرشيدي النقاط الرئيسية التالية: 1. فهم طبيعة المشكلات: تصنيف المشكلات وتحديد أنواعها المختلفة، من أجل اختيار الأساليب المناسبة للتعامل معها. 2. اتخاذ خطوات منهجية في حل المشكلات: تحديد المشكلة بدقة، جمع المعلومات، تحليل الأسباب، وضع الحلول البديلة. 3. إدارة الضغوط والعواطف أثناء مواجهة المشكلات: تقنيات التحكم في التوتر والقلق وإبقاء الهدوء والتركيز. 4. تعزيز المهارات الشخصية للتعامل مع المشكلات: مهارات التفكير الإبداعي، اتخاذ القرارات، والمرونة. 5. تحويل المشكلات إلى فرص للنمو والتطوير الذاتي. الهدف الرئيسي من هذه المحاضرة هو تزويد الحضور بالاستراتيجيات والأدوات العملية التي تمكنهم من إدارة مشاكلهم بفعالية وتحويلها إلى فرص للتطور والنجاح في حياتهم.