الدكتور جاسم المطوع يوضح في حديثه عن "طريقة التعامل مع الابن الذي يرفع صوته على الأم" أن الأمر يتطلب الحكمة والهدوء بدلًا من الرد بغضب أو انفعال. ينصح بأن يتم توعية الابن بخطأ تصرفه بعد أن يهدأ، مع التأكيد على أهمية احترام الوالدين وفضل الأم في حياة الأبناء. كما يشدد على ضرورة غرس قيم الاحترام منذ الصغر، واستخدام الحوار الهادئ لتوضيح العواقب السلبية لهذا السلوك، مع تقديم القدوة الحسنة من قبل الوالدين في التعامل مع الآخرين.
تناقش هذه المادة أهمية التفريغ الانفعالي للكبت النفسي باستخدام سبع أدوات عملية تشمل الكتابة التعبيرية، التأمل، التعبير الفني، النشاط البدني، الدعم الاجتماعي، تقنيات التنفس، والتحول الإيجابي. تهدف هذه الأدوات إلى مساعدة الأفراد في معالجة مشاعرهم المكبوتة وتحقيق توازن نفسي أفضل، مما يسهم في تحسين الصحة النفسية العامة.
تناقش هذه المادة استراتيجيات فعّالة لإعادة بناء النفس بعد الصدمة والانهيار النفسي، حيث يقدم د. خالد بن حمد الجابر خطوات عملية تساعد الأفراد على التغلب على مشاعر الفشل والاحباط. تشمل النصائح تعزيز الوعي الذاتي، تحديد الأهداف الواقعية، دعم العلاقات الاجتماعية، وممارسة تقنيات العناية الذاتية. يُشدد على أهمية الصبر والمثابرة، مؤكداً أن إعادة البناء النفسي هو رحلة تتطلب التزاماً وتحفيزاً ذاتياً لتحقيق الشفاء والنجاح.
في هذه المادة، يوضح د. جاسم المطوع الفرق بين الحب الحقيقي بين الزوجين والإعجاب الذي يمكن أن يظهر في السنوات الأولى من الزواج. يشير إلى أن الحب الحقيقي يتسم بالتفاهم والدعم المتبادل والتزام عميق، حيث يسعى الزوجان لرفعة بعضهما والاعتناء بمشاعر الآخر. في المقابل، يشدد على أن الإعجاب يكون غالبًا سطحيًا، قائمًا على الجاذبية المادية أو الانجذاب العاطفي في البداية، دون وجود عمق في التفاعل أو القيم المشتركة.
في هذه المادة، يشير د. جاسم المطوع إلى النتائج العلمية التي تؤكد أن الصراخ المتكرر على الأطفال يسبب أضرارًا نفسية وسلوكية متعددة، مثل زيادة القلق والاكتئاب، وضعف الثقة بالنفس، بالإضافة إلى تفاقم سلوكيات العناد أو العدوانية. يوضح أن الصراخ قد يؤثر سلبًا على تطور الدماغ وتنظيم المشاعر، مؤكدًا أنه لا يعد أسلوبًا فعالًا في التربية، بل يُعد شكلاً من أشكال الإساءة اللفظية إذا تكرر.
في هذه الكلمة الإرشادية، يتناول د. جاسم المطوع تساؤلاً حول مدى قبول الارتباط برجل مطلق لديه ابنتان، إحداهما أكبر من السائلة بسنوات. يسلط الضوء على أهمية التفكير في الجوانب الشخصية والاجتماعية، مثل توافق القيم والأهداف الحياتية، وكذلك كيفية تعامل الشخص مع مسؤولياته تجاه أسرته السابقة. يُشدد على ضرورة التواصل والشفافية في العلاقات، والتأكد من أن الزوج المحتمل يمتلك القدرات اللازمة لبناء علاقة صحية ومثمرة. ينبه السائلة إلى أهمية استماع قلبها وعقلها قبل اتخاذ القرار.
في هذه المادة، يتحدث د. أسامة الجامع عن الفراغ وكيف يمكن أن يسرق طاقة الفرد ويعيق إنتاجيته. يسلط الضوء على أهمية استغلال الوقت وعدم ترك الفراغ يتسلل إلى حياة الإنسان، مما يؤدي إلى مشاعر الملل والعجز. يتطرق إلى كيفية التغلب على هذه الظاهرة من خلال تحديد الأهداف، والانخراط في أنشطة مفيدة، وتطوير المهارات. يُشدد على أن مواجهة الفراغ وإدراك تأثيره يعدان خطوات أساسية نحو استعادة النشاط وتحقيق النجاح الشخصي والمهني.
في هذه المادة التعليمية، يُبرز أ. عمرو باكير، المستشار الأسري، أهمية التواصل الفعال في العلاقات الزوجية، مشيرًا إلى أن السكوت على المشاكل وعدم مناقشتها يعد سببًا رئيسيًا في تفاقم الخلافات وقد يؤدي إلى الطلاق. يقدم نصائح عملية للأزواج حول كيفية التعبيير عن مشاعرهم وفتح حوارات بنّاءة لحل المشاكل قبل أن تتطور، مما يساعد في بناء علاقة صحية ومستدامة.
في هذه الكلمة الإرشادية، يتناول د. حمود القشعان موضوع أهمية الخصوصية في الحياة الزوجية، مشددًا على أنه من الأفضل عدم مشاركة تفاصيل الماضي الشخصي مع الزوج. يستعرض آثار تلك الاعترافات على العلاقة، مثل تأثيرها على الثقة والاحترام المتبادل. يقدم الدكتور نصائح حول كيفية التركيز على بناء علاقة قائمة على الحاضر والمستقبل، موجهًا الأزواج إلى أهمية فتح قنوات التواصل المباشر والإيجابي لتعزيز روابطهم دون الانشغال بالماضي.