في سياق "كيف تجد وقتًا لكل شيء في العام الجديد" من تقديم أحمد شاهين، يتمحور الحديث حول أهمية إدارة الوقت بفعالية لتحقيق التوازن بين مختلف جوانب الحياة. يقدم أحمد شاهين نصائح عملية مثل تحديد الأولويات والتركيز على المهام الأكثر أهمية بدلاً من الانشغال بالتفاصيل الصغيرة. كما يشدد على أهمية التخطيط المسبق من خلال وضع جدول يومي أو أسبوعي، واستخدام تقنيات مثل تقسيم الوقت إلى فترات إنتاجية قصيرة (مثل تقنية البومودورو). بالإضافة إلى ذلك، يسلط الضوء على أهمية التخلص من المشتتات.
في سياق "كيف تضع أهداف السنة الجديدة وتحققها فعلاً هذه المرة"، يتم التركيز على أهمية وضع أهداف واضحة وقابلة للتحقيق مع بداية العام الجديد. لتحقيق ذلك، ينصح بتحديد أهداف محددة وقابلة للقياس ضمن إطار زمني محدد، مع تقسيمها إلى خطوات صغيرة تساعد على الاستمرارية. كما يشدد على ضرورة كتابة الأهداف ومراجعتها بانتظام، بالإضافة إلى الالتزام بخطة واقعية تأخذ في الاعتبار التحديات المحتملة.
في فيديو من قناة "أفيدونا" بعنوان "خداع العقل ليجبرك على الإنجاز والتغلب على التسويف"، يتم تسليط الضوء على استراتيجيات عملية يمكنها مساعدة الأفراد على تجاوز عادة التسويف وتحفيز أنفسهم للإنجاز. يناقش الفيديو كيفية خداع العقل من خلال تقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل البدء بها، واستخدام تقنيات مثل تحديد أهداف قصيرة المدى، والمكافأة الذاتية بعد إنجاز كل مهمة.
بودكاست يتم فيه تسليط الضوء على كيفية التعامل مع الرهاب الاجتماعي وكسر حاجز الخوف من مواجهة الآخرين.
الدكتور جاسم المطوع يأخذكم في رحلة عميقة نحو بناء أسرة سعيدة وحياة زوجية مستقرة مليئة بالحب والتفاهم، وفنون التعامل مع الأبناء والمراهقين بأسلوب هادئ بعيد عن العصبية.
الدكتور جاسم المطوع يشرح أن التربية تحتاج إلى شيئين أساسيين: الصبر والاستعانة بالله، حيث يؤكد أن التربية عملية طويلة ومليئة بالتحديات التي تتطلب صبرًا كبيرًا من الوالدين في التعامل مع الأبناء بمختلف مراحلهم العمرية وظروفهم. كما يشدد على أن الاستعانة بالله والدعاء له بالتوفيق في تربية الأبناء هو عنصر أساسي يمنح القوة والتوفيق، إذ أن التربية ليست مجرد جهد بشري، بل تحتاج إلى عون الله لتحقيق النتائج المرجوة وغرس القيم الحميدة في نفوس الأبناء.
الدكتور عبدالله الجعيثن يوضح أن "حتى تتعايش مع الناس" تحتاج إلى التحلي بالمرونة وحسن الظن، حيث يشير إلى أهمية تقبل الاختلافات بين الناس واحترام وجهات النظر المتنوعة. كما يؤكد أن التعايش يتطلب التعامل بحكمة ولطف، وتجنب الجدال العقيم أو التصادم مع الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، يشدد على ضرورة تعزيز العلاقات الإنسانية من خلال التسامح، والابتسامة، واختيار الكلمات الطيبة التي تفتح القلوب وتبني جسور التفاهم.
الدكتور جاسم المطوع يوضح في حديثه عن "طريقة التعامل مع الابن الذي يرفع صوته على الأم" أن الأمر يتطلب الحكمة والهدوء بدلًا من الرد بغضب أو انفعال. ينصح بأن يتم توعية الابن بخطأ تصرفه بعد أن يهدأ، مع التأكيد على أهمية احترام الوالدين وفضل الأم في حياة الأبناء. كما يشدد على ضرورة غرس قيم الاحترام منذ الصغر، واستخدام الحوار الهادئ لتوضيح العواقب السلبية لهذا السلوك، مع تقديم القدوة الحسنة من قبل الوالدين في التعامل مع الآخرين.
الدكتور إبراهيم الخليفي يوضح أن "شغل البيت والضغط يرفع قدر الذات عند البنات"، مؤكداً أن إشراك الفتاة في تحمل المسؤوليات المنزلية وتنمية قدرتها على التعامل مع الضغوط يساهم في تعزيز ثقتها بنفسها ورفع تقديرها لذاتها. ويشير إلى أن التهاون في هذا الجانب التربوي من قبل الوالدين يجعل تقدير الذات لدى الفتيات منخفضاً مقارنة بالأولاد،
استشاري الدكتور أحمد سبيته يوضح أن "تربية طفل قوي ومميز من الناحية الشخصية والقدرات" تتطلب الاهتمام بغرس الثقة بالنفس منذ الصغر، من خلال تشجيع الطفل على التعبير عن نفسه بحرية والاستماع إليه باهتمام.
